Когда нужно обращаться к психологу?

Иногда люди, столкнувшись с жизненными сложностями, чувствуют бессилие. Они понимают, что нужно искать выход и пытаться решить проблему или принять ее и жить дальше, но не знают, где взять на это сил и в какую сторону двигаться. Именно в этот момент кто-то из близких может посоветовать обратиться к психологу, или у самого человека мелькнет в голове такая мысль.

Как понять, что нужна помощь психолога?

Многие из нас росли с установкой, что обращаться к психологам стыдно. Мол, есть же друзья, да и самому надо решать свои проблемы. На самом деле, профессиональная помощь, так сказать взгляд со стороны, в некоторых ситуациях нужна обязательно.
Так же зачастую мучает вопрос: «Что я скажу психологу? У меня не получится сформулировать проблему». Уверяем, что настоящий профессионал всегда услышит Вас и поможет определить именно то, что по-настоящему волнует.
Бывает, смущает, что прием ведет врач-психотерапевт. Мол, это для настоящих больных….
На самом деле психотерапевт в данном случае выступает как психолог, только с медицинским образованием. Достоинство такого сочетания в том, что врач сможет определить не только душевные проблемы, но и степень влияние общего состояния здоровья на причину возникновения психологического неблагополучия.

К счастью, все больше людей понимает, что лечения порой требует не только тело, но и душа.

В семейной клинике МЕДА вас встретят профессиональные психологи в г. Пушкин (СПб), которые помогут справиться с любыми тревогами, печалями и сложностями.

Семейный психолог — когда идти?

Семейный психолог способен помочь людям в самых разных вопросах: от межличностных отношений супругов до переживания горя и потерь. Как узнать, что вам пора обратиться к специалисту? Есть симптомы, при которых посетить специалиста нужно незамедлительно:

• мысли о суициде;
• желание навредить себе;
• серьезные нарушения сна (бессонница или постоянная сонливость);
• проблемы с питанием — от отсутствия аппетита до расстройств пищевого поведения;
• приступы неконтролируемой агрессии и раздражительности;
• панические атаки;
• резкая и необоснованная смена настроения;
• неадекватные реакции, к примеру, рыдания при просмотре комедии;
• ощущение безысходности.

Есть ситуации, когда визит к психологу нужен, даже если вам кажется, что все более-менее в порядке. К таким ситуациям относятся смерть близких, пережитые терракты, аварии, нападения и т.д., серьезная беда, произошедная с родными людьми, заболевания и т.д.

Когда вести ребенка к детскому психологу?

Все те же симптомы, которые наблюдаются у ребенка, говорят о том, что необходим детский семейный психолог. Многие проблемы в поведении решаются буквально за один-два сеанса.

Стоит помнить, что у детей эмоции проявляются немного по-другому, к тому же малыши не могут так хорошо анализировать себя, как взрослые. Следует обратить внимание на следующие моменты:

• навязчивые движения;
• резкое изменение характера;
• желание делать больно других людям или животным;
• затянувшиеся проблемы с учебой;
• проблемы с общением в детском коллективе (сад, школа);
• отсутствие интереса к любимым играм.

В случаях, когда вы знаете, что ребенок пережил серьезную психологическую травму — потерял родных, подвергся насилию и т.д., незамедлительно отправляйтесь к психологу, даже если вам кажется, что малыш не до конца понимает, что с ним произошло.

Так же рекомендуется проходить психологическое тестирование перед поступлением в садик или школу для определения готовности к ним и предупреждения проблем, связанных с таким важным, но непростым для детской психики испытанием.